Parabéns Tine~Algarve Portugal

Praia de Peniche bescherte uns heute morgen eine wundervolle kalte Aussendusche & Strandspaziergang & Tines Strandbar -Geburtstagsfrühstück mit dem ersten Galão (Milchkaffee) & pastel de nata. Die Algarve ist das bestimmte Ziel für den heutigen Tag. Strand Strand und nochmal Strand. Hinter Lissabon ließen wir auch unsere letzte wirkliche Kleidung weg. Im Bikini lässt es […]

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Spiritus ~ Portugal

Gestern Abend keine gloreiche Schlafplatzeingebung gehabt. Daher musste die Stellplatzapp uns zu einem kostenfreien, routennahen Platz leiten. Wir landeten mitten in einer spanischen Stadt Valladolid auf einem Stadtfest mit großem Parkplatz. Hier hatten wir “Begegnungen dritter Art” Proficamper mit dicken Bäuchen & Fernsehen on Board. Wieso bleiben Menschen freiwillig tagelang auf einem städtischen Parkplatz? Die […]

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A pedir de boca – Spain

Unverhofft kommt oft. Müde & kein Meer in Sicht. Dann kam die Erinnerung. Bei Arcachon, Frankreich gibt es die größte Wanderdüne Europas- direkt am Meer. Die Düne “Dune du Pilat” hat einen Nord-Süd-Verlauf und ist bis zu 110 Meter hoch, 500 Meter breit, etwa 2,7 Kilometer lang. Kurzerhand stand unser Schlafplatz fest. Geschützt unter Eichen-& […]

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Erste Etappe – viva la France

Wir haben es geschafft. Der Benz schnurrt wie eine Katze. Endlich on the road to Portugal. 2500km bei 100-120km/h maximale Geschwindigkeit. Von Köln über Luxemburg nach Frankreich. Stop Bordeaux. Morgen dann von Bilbao, Spanien an der Küste entlang ab zur traumhaftschönen Algarve, Portugal. Wir haben entdeckt, dass das Rücklicht defekt ist, nachdem uns jeder zweite […]

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Die Routenplanung
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Wild & frei Die Route von Köln nach Aljezur, Portugal steht so gut wie fest. Für brauchbare Tips, schöne Orte und Ziele auf dem Weg bin ich dankbar. Geplant ist durch Luxenburg südlich an Paris vorbeizufahren und ab Bilbao (spätestens) nur noch Küste zu sehen. Sonne, Meer, salzige Luft, gutes Essen, Biken und der Duft der […]

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ONKEL BENZ & YOGA – TRIP -Home is where you park it-
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Wild & frei Ich habe es getan. Schon lange träume ich davon. Der Onkel Benz MB100D ist da – das mobile Yoga Vehikel. Somit soll ein Abenteuer beginnen. Ich habe entschlossen mit dem “fast” Oldtimer Anfang September nach Portugal zu fahren, um meine Yoga – Trip Reise zu veranstalten und im Bus zu leben. Die […]

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DER KULTURAPFEL UND DAS SCHNITZEL
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Here’s the thing about love -It’s hard to put into words. Ein Versuch: Der Kulturapfel und das Schnitzel Die zwei kurzen Geschichte, die ich ungeschminkt auf diesem Wege erzählen möchte, sind mitten aus dem Leben gegriffen. Erste Geschichte: Ein Teil meiner Familie lebt in New York dem -Big Apple. Mein amerikanischer Onkel Fred, mit deutschen Wurzeln, hält […]

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METTA – MEDITATION
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Diese Meditation praktiziere ich abends und ist vielleicht auch für dich wundervoll. Probiere es aus. Hintergrundinformationen zur Metta-Meditation Die Metta-Meditation ist eine uralte buddhistische Meditationsform. Das Pali-Wort „Metta“ bedeutet Sanftheit, Freundlichkeit und bezeichnet eine Geisteshaltung, die der christlichen Nächstenliebe eng verwandt ist. Im Buddhismus glaubt man, dass es nicht reicht, Liebe und Akzeptanz zu bejahen, sondern […]

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-KRISHNASTAKIS- EMPTINESS IS MINDFULNESS
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Achtsamkeitsserie 1, Episode 4 -MINDFULMONKEY WITH KRISHNASTAKIS ABOUT MINDFULNESS-  Ich massiere selber und bin ein grosser Fan vom – Sunhine House-  in Greece. Sharing is carrying** Audiofile:   TITEL :„ Emptiness is mindfulness. “ Interview with Krishnastakis (Sunshine house -Thai Massage, Greece) My name is Krishnastakis. Im here for you guys. I have just a simple question Im […]

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-DAVID WILLIAMS- PRACTISE YOGA & ALL IS COMING
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Achtsamkeitsserie 1, Episode 3 -MINDFULMONKEY WITH DAVID WILLIAMS ABOUT MINDFULNESS-  Dieses Interview ist kurz und liegt mir trotzdem sehr am Herzen, da meine Yoga Wurzeln im Asthanga Yoga liegen. Patthabhi Jois Mysore Yoga lehrte mich Disziplin und schaffte die Grundlage für meine heutige Yoga Praxis. THANK YOU* It is just a short interview. Touching my heart […]

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