DER WALDPAVILLION

Wochenend Trip- YOGA TRIP IN(S) WILDE GRÜN

Sa. 31.08.2019, 13.00-17.00 Uhr 

49€ 
(Yoga, & Mediation & Massage, Wild- und Heilkräuterführung plus Workshop essbare Wildpflanzen)

Jeder Ort hat seine wilde Seite - Komm Trip mit uns*
Wir möchten euch ganz herzlich zu einem Samstag voll Freude im wunderbaren Waldpavillion einladen. Ankommen in der Natur. 

Entspannung und Gemeinschaft in einer wunderbaren Naturidylle.

Lerne und sammle heimische Wild- und Heilkräuter des Bergischen Lands und verarbeite sie anschließend zu wilden Köstlichkeiten. Das Picknick findet nach der entspannten Yogaeinheit statt. Die Yoga-Praxis besteht aus fließenden Übungen, kombiniert mit Meditations- und Atemübungen, und vermittelt Verständnis für die Beziehung zwischen Körper, Atem und Geist.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, (Yoga-) Matte, Decke, Kissen.

Tag 1♥
Begrüßung mit Wildkräuter-Snack und -Getränk  + Kennenlernen
Yoga, Meditations- und Achtsamkeitsübungen

Wildkräuterexkursion: verschiedene Wildkräuter- und pflanzen kennen lernen, sammeln, Infos zu Botanik, Jahreszeiten, Nutzen und Geschichte und zum generellen Zurechtfinden in der Natur
Wildkräutersalat, praktische Verarbeitungstipps+ gemeinsames Essen
Zeit für: Freizeit, Sonnenbaden,  Entspannung, Gespräche...
Massageübungen & Achtsamkeitsübungen

Wildkräuterwerkstatt (z. B. Kräutersalze, Tee, Öl & Essig, Einlegen und Würzen, Kosmetik)
Verabschiedung der Gruppe. (Du darfst gerne noch weiter das Gelände nutzen und den Abend am Fluss ausklingen lassen.)

Du erhälst: Materialien für Yoga- & Kräuerkurse, Getränke, Handout für die Wilde Küche

Das Gut Eichthal liegt mitten im Grünen. Damals gehörte das Gelände zur Propstei Cyriax, einer Außenstelle der Benediktinerabtei St. Michael in Siegburg. 1803 übernahm es ein landwirtschaftlicher Pächter, ehe es 1829 ein Kölner Kaufmann erwarb. Er errichtete 1832 das repräsentative Haus direkt an der Agger. Der Name Eichthal rührt übrigens daher, dass der Kaufmann eine Reihe Eichen entlang der Aggerseite pflanzte. Heute ist dort der Sitz des Rheinischen Amts für Bodendenkmalpflege.

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