Yoga & Massage & Atem Workshops 2016 /2017*
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YOGA KURS KÖLN!! NEW JETZT AUCH DIENSTAGS IN EHRENFELD**
Play by heart yoga findet in der Körnerstrasse 71 statt. Die Location ist traumhaft schön.
Dielenboden, Fabrikstil und sehr geräumig.
Komm vorbei!
Oktober 05.10 – 15.10.16 RETREAT SARDINIEN 2016
Vor Ort mit Remo & Anne & Elisabeth
Am Anreise und – Abreisetag wirst du mit einem sardisch-mediterranem Abendessen verwöhnt, ansonsten heisst es Detox. Es gibt fast alle 2 Stunden einen neuen leckeren und ausschließlich frisch gepressten Saft. Die Vielfalt der Säfte verdanken wir der großen Vielzahl mediterraner Früchte, Kräuter und Gemüsesorten. Alle Zutaten sind ausschließlich lokal, biologisch. Elisabeth und Anne begleiten Dich durch ein ausgewogenes Seminarprogramm mit Atembewußtheit, Yoga und Thaimassage. Die morgendlichen Yogaeinheiten beginnen mit einer Atemmeditation und unterschiedlichen Atchsamkeitsübungen an unterschiedlichen Orten. Die anschließende Yogapraxis ist mal dynamisch, mal erdend und zentrierend, und sowohl für Anfänger als auch fortgeschrittene Yogis geeignet. Am Nachmittag kannst Du die Insel erkunden, schöne Strände besuchen, an einem organisierten Reitausritt auch für Anfänger teilnehmen, oder einfach Deinen Körper im Pool baumeln lassen. Massagen und Atemsitzungen bzw. Einzelcouching können nach Absprache gebucht werden. Die frühen Abendsessions werden von Thaimassage Elementen begleitet & lerne, eine kleine Massage Sequenz selbst auszuführen. Abends wird uns Remo mit seiner Sitar ins Yoga Nidra begleiten, wir singen gemeinsam Mantras zum Harmonium. Einzel -Partner- und Gruppenerfahrungen zum Thema Bewusst – wahrnehmen runden das Abendprogramm ab.
KOSTEN: 950,- EURO
Unterkunft in Doppelzimmern / Vollverpflegung / POOL / Yoga & Massage & ATEM & Meditation / 5 tägige Saftkur & Detox / Thaimassage lernen / Yoga Nidra / Vorträge / Musik
Oktober 28.10 – 30.10.16 RETREAT EIFEL 2016
KOSTEN: 299,- EURO
Unterkunft in 2-3 Bettzimmern / Vollverpflegung / Yoga & Massage / kleiner Kochkurs / Sauna / Erholung / Schlemmen / Spazieren
KONTAKT HERZHAFT EIFEL
Gut Merteshof
Hospitalstr. 1
54310 Kersch
Wegbeschreibung & Informationen
http://www.begegnungstherapie.de/seminar-gaestehaus.html
Kontakt & Info: Elli: 0178-6382281 portugal@yoga-trip.de10.09. -17.09 und / oder 17-09. -24.09.16 Portugal Yoga Trip 2016
KOSTEN: ab 410,- bis 490,- EURO
Unterkunft in Einzel- Doppelzimmern & Dreibettzimmern / vegetarischer Brunch & smoothies / Yoga & Massage & ATEM & Meditation / Thaimassage lernen / Sauna / Musik
KONTAKT PORTUGAL TRIP:
Kontakt & Info: Elli: 0178-6382281 portugal@yoga-trip.deWochenendseminare 21. – 23.04.2017
- Yoga & Wildkräuter
Im Yoga und bei einem bewussten Umgang mit unserer Natur und Ernährung, speziell den heimischen Wildpflanzen, finden wir viele Übereinstimmungen: sei es nun die Achtsamkeit mit sich oder anderen Lebewesen oder dass der eigene Körper einem gesunden Fluss unterliegt. Hier gehen wir Hand in Hand und können diese beiden Bereiche wunderbar verbinden. Und weil positive Erfahrungen, besonders in harmonischen Gruppen, so eine genz besondere Sache sind, die Vertrauen in sich und andere schenkt und einfach viel mehr Raum lässt zum Kennenlernen, Verinnerlichen, Wohlfühlen und Ankommen, liegt es uns am Herzen, ganze Wochenenden mit unserer Berufung und mit euch zu füllen. Die reinigende Kraft von Asanas, Meditation, vorwiegend pflanzlicher Ernährung, besonders angekurbelt durch unsere heimischen Wildpflanzen schenkt euch an diesen Wochenende Energie und Ausgeglichenheit. Auf Gruppenaktivitäten folgt Raum für sich, kein Zwang, nur Freisein.
Draußen sein, Natur erleben und Körper und Geist bewegen, das sind Themen, die uns beide – Elli Althoff und Tine Knauft – interessieren, mitnehmen und glücklich machen. Lass es und zusammen tun! Komm mit zu einem….
…………………………………….Yoga-trip ins wilde(s)grün…………………………………….
Wir - Elisabeth Althoff & Tine Knauft - haben wundervolle Seminarorte in Deutschland und Belgien gefunden. Alle sind für sich speziell und haben ihren eigenen Charme. Gemeinsam haben sie, dass sie in der Natur liegen und Ruhe ausstrahlen. Genau das, was wir brauchen um zu entschleunigen und von all der Hektik, die uns sonst so umgibt, ganz schnell runter zu kommen. Als ausgebildete Yoga-& Massagelehrerin bzw. Kräuterpädagogin/ Fachfrau für Bio-Gourmet Ernährung möchten wir dir unsere Welt zeigen.
Wir möchten euch herzlich einladen zu Wochenenden voller Yoga & Massage, Wildkräuter und deren Verarbeitung, gutem Essen (vegetarisch/ vegan), gemeinsamen Stunden mit Wildkräuter-Kochen und -Genießen, Achtsamkeitsübungen und Entspannung, Natur entdecken und Gemeinschaft.
Schau dir, an, was es zu entdecken gibt und finde deinen perfekten Ort!
Haus Eulenburg
Das Haus Eulenburg. Eine alte Schule, liebevoll von einer Gruppe Menschen restauriert, hergerichtet, individuell gestaltet mit unglaublich viel Herz. Herausgekommen ist ein Ort, der so viel vom dem wiedergibt, was die Menschen ineingesteckt haben. Ein Ort der Gemeinschaft. Perfekt für uns.
Das Haus liegt im östlichen Belgien, nur eine Autostunde von Köln entfernt. Manderfeld ist umgeben von Naturparks, Wäldern und einzigartigem Panorama.
Unterkunft im individuellen Doppel- oder Dreierzimmer.
WANN?
21. – 23.04.2017
Anreise Freitag ab 15 Uhr, Abreise Sonntag zwischen 16 und 17 Uhr
KOSTEN?
Frühbucher: 440,00 € (bis 31.12.2016)
Normalpreis: 480,00 €, Paarbuchung 440,00 €
Im Preis enthalten ist: Unterkunft, Seminare, Verpflegung (Frühstück, Mittag, Abendbrot, bio & vegetarisch/ vegan), Materialien für Yoga- & Kräuterkurse, Getränke, Handoút für Kochkurs, ganz viel Liebe und Freude ♥
Location
Haus Eulenburg
Manderfeld 247
4760 Büllingen
(belgische Eifel)